"PARA CAMBIAR LAS COSAS HAY QUE POSICIONARSE"

Esta frase la escuché hace tiempo, y muchas veces la utilizo porque me parece muy aplicable en una sociedad poco dada a asumir ciertas posiciones por miedo a represalias de los que mandan.

Estos días he leído en la web de Javier Gómez Noya (http://www.javiergomeznoya.com/) la noticia del ultimátum que ha dado a la federación, de dejar de correr copa del mundo el próximo año si no le dejan lucir sus sponsors y le dejan de obligar a correr con la marca Spiuk, patrocinadora de la federación, que no de él.

Antes de todo quiero dejar claro que no tengo nada a favor ni en contra de esta marca. Durante muchos años he llevado esta ropa en las competiciones internacionales que he disputado sin ningún tipo de problema. Sobre su calidad técnica a mi me parece suficiente, si bien es cierto que hay cosas mejores en el mercado. Pero en lo que a mi respecta siempre me he sentido bien con ella, y para nada mis resultados se han visto influenciados, ni para mejor ni para peor, por el hecho de llevarla.

Al parecer Javi, ha tenido que tomar esta medida de presión por las "largas" que lleva teniendo de la federación por este tema. Este asunto viene como mínimo, desde el año 2006. Allí en la copa del mundo de Cancún, recuerdo que Javi me comentó "que estaba harto de no poder lucir sus sponsors", "que se encontraba limitado porque no los podía lucir en carreras internacionales, o lucir de manera secundaria",... Allí quien entonces era Director técnico, ya le comentó que se hablarían las cosas, y que se solucionaría. Bla, bla, bla.

Al inicio de la temporada 2007, mi última como profesional, la federación nos dejó utilizar uno de los espacios del mono, pequeño y menor, para poder poner uno de nuestros patrocinadores personales en las competiciones internacionales. Un paso adelante, cierto. Pero a todas luces insuficiente.

Para ello, obligó a aquel que lo quisiera utilizar a mostrar el contrato de patrocinio que unía a este sponsor, puesto que ellos decidirían si la ayuda era de suficiente entidad como para poder ser lucido en ese espacio. Ya entonces (yo hice uso de ese espacio y envié a la federación el contrato que me unía con Redcom), Javi me dijo "que él no tenía porque decir cuanto le daba o dejaba de dar tal o cual sponsor". Y con toda la razón del mundo, o acaso a nosotros nos decía alguien cuánto cobraba o de dejaba de cobrar los que estaban en la federación?

La cosa ha ido como ha ido desde entonces hasta ahora, y finalmente él ha tenido que posicionarse de esta forma: "o corro mostrando mis sponsors o no corro. Y menos hago publicidad de alguien que a mi no me da nada". (él ha ofrecido la posibilidad de correr con sus gastos en las carreras).

Respecto a la relación de él con Spiuk, creo que es justo que se sepa algo: En 2005 cuando se le quitó la licencia por sus "problemas cardíacos", Javi tenía apalabrado con Sipiuk la cesión de la bici para ese año (el material u otras compensaciones lo desconozco).

A él se le quitó la licencia, y desde entonces nunca más se supo. No hubo llamada para interesarse por el tema, no hubo ni tan siquiera un "lo siento, ahora no nos interesas" (algo lícito que hubiesen hecho porque la política comercial de una empresa privada la deciden ellos). No hubo nada. E incluso una bici idéntica a la que él hubiese lucido, fue a parar a manos de otra persona, que muy poco uso le dio, y dejémoslo así.

(él que lee este blog, ya sabe de quién hablo). No digo que fuese su bici, digo lo que pasó: una bici idéntica a la que el iba a recibir fue a parar a manos de otro. Que cada cuál interpreta lo que crea.

Así fueron esos hechos. Y entiendo perfectamente que esté dolido, y que no quiera representar a esa marca porque:

1) Está en su derecho como triatleta profesional de elegir los sponsors que crea más convenientes 2) Porque él no saca nada de esa marca

3) porque respeta que sea sponsor de la federación, hasta el punto de proponer correr él con sus gastos y poder seguir representando al equipo nacional.

Javi no es un tipo dudoso. Como triatleta no seré yo quien lo vaya a descubrir ahora: Natación de máximo nivel, bici tan potente como el que más, y carrera a pie única y demoledora que hacen de él el mejor triatleta en los últimos 3 años.

Pero como persona quizá no sea tan conocido y creo es de justicia dar unas pinceladas de su actitud, yo que he convivido con él como compañero de selección y también de club en Francia. Es un hombre sencillo, tremendamente sencillo. Austero. Trabajador. Humilde. Respetuoso. Profesional como el que más. Tiene un entorno familiar francamente bueno. Muy equlibrado y sereno.

Dejadme que os cuente un par de detalles.

En la copa del mundo de Mooloolaba 2007 (Australia), él hizo 2º y el resto de selección allí, quedamos muy lejos de él. En la cena de ese día, fuimos a cenar al pueblo, y allí al acabar nos tomamos algo en un bar, antes de ir a dormir. Al traer las bebidas, él (que quede claro que salió de él), propuso un "brindis por el equipo". Gran detalle.

Otro detalle. En la copa del mundo de Cancún que os he hablado antes, la organización suelecinvitar a los 10 mejores en el ranking a estar en un determinado hotel. Casi todos hacen uso de ello, porque suele ser un gran hotel. Ese año él estubo con nosotros, porque "prefiero estar con todos, estoy más cómodo".

Yo he compartido viajes con él por Francia, y os aseguro que es una persona que merece la pena. y su entorno también. Se adapt a todo. Jamás pone pegas. Todo le va bien.

Cito esto, para que quede claro, que el no es ningún engreído ni alguien que no pise con los pies en la tierra. Me enorgullece ver que el número uno de nuestro deporte, se posiciona y es capaz de defender sus intereses ante personas que en gran medida viven de él y sus resultados.

Mi más sincera enhorabuena por tomar las riendas de la situación y mostrar a los que mandan, que no se puede pisotear al triatleta así como así.

Nuestro deporte es joven para lo bueno y para lo malo. Ahora aún estamos a tiempo de que este deporte y su destino estén en manos de los triatletas. El día en que las federaciones y organismos internacionales tengan el monopolio de las carreras importantes, las que dan prestigio, las que todos quieren ganar, ese día (que espero no llegue), la libertad de los triatletas se verá muy limitada. Luchemos porque eso no pase, porque el destino de nuestro deporte vaya donde queramos los triatletas, y no donde quieren que vayan algunos que viven de lo que hacen los grandes, como Javi.

Hasta la próxima!

TRES SEMANAS, TRES MEDIO IRONMANS. BUEN FINAL.

En las últimas tres semanas, he disputado 3 medio ironmans (o doble olímpico como también le llaman ahora). Para acabar la temporada, no está nada mal, y tras hacerlos, la verdad he quedado satisfecho. Vayamos por partes.

El 7 de Septiembre en Guadalajara, en una de las carreras más prestigiosas de nuestro país. Era la primera vez que acudía a esta carrera y seguro que me volverán a ver en ella. Organización excelente, servicios los triatletas inmejorables, Circuitos francamente atractivos. Un triatlón en mayúsculas.

La natación con traje de neopreno dando 2 vueltas a un circuito en un embalse, donde nadar era un placer. Enseguida cogí la cabeza y manteniendo un ritmo cómodo salí en primera posición. Al subirme a la bici, tuve problemas mecánicos y no pude poner el plato grande porque me saltaba la cadena. Qué rabia!. Así tuve que completar los exigentes 90km de bici siempre con el plato pequeño. suerte que era un circuito con un total de 5 subidas, pero también es cierto que en las bajadas y en los tramos de rodar perdí bastante. Me bajé a correr y poco a poco fui remontando posiciones. Con un buen ritmo, pero con el calor apretando, en cada una de las cuatro vueltas fui remontando. en la última vuelta llegué a situarme 8º, al coger a Iván Rodríguez, (Lagunak Navarra) pero él consiguió aguantarme (buena actitud y carrera de este buen triatleta), y finalmente en el último km cedí 2 posiciones hasta entrar en meta en el puesto 10º. Buena carrera, y feliz.



Inicio de la bici en Guadalajara. En Cabeza



La semana siguiente el 13 de Septiembre de nuevo las mismas distancias en Saint Jean de Luz. Situado en Francia a excasos 20km de san Sebastián, en un paraje extraordinario. Jamás había estado en esa zona y me encantó.



Con Nuestra perra "Ligera". Una galga preciosa.



La natación transcurrió en un circuito de 2 vueltas en un mar tremendamente agitado, con fuertes olas y un diluvio que sufrieron los espectadores. Personalmente creo que hubo graves irregularidades, porque salí en 6ª posición del agua, y me cantaron 3 minutos con la cabeza. Sinceramente creo que no es posible, y también pienso que no todos hicimos el recorrido completo de natación.

La bici constaba de una sola vuelta con los primeros y últimos 20km totalmente llanos y los 40m centrales, llenos de constantes repechos, no muy largos, pero si duros. Todo ello por una carretera estrecha, que aunque sin lluvia si estaba mojada. Sin los problemas de la semana anterior de desarrollo, me encontré bien dentro de lo que cabe, y estaba bastante contento, hasta que ya en el km 60 al entrar de nuevo en el llano, me dio caza un pelotón de 30 o 40 triatletas que iban a rueda de forma descarada y ante la benevolencia de los jueces. Lamentable que algunos triatletas infrinjan el reglamento de forma tan flagrante y voluntaria en pruebas de este tipo.



Toni, Amaya y mi familia: Mi mujer MCarmen y nuestra galga Ligera.

Como triatleta competitivo que soy me coloqué a cola de ese pelotón y yo también formé parte de él esos 20km. Probablemente no hice lo correcto, pero en competición y al ver eso, es difícil mantenerse al margen. Pero algunos opinareis y con razón, que yo también hice trampas. Cierto, pero poca cosa mas podía hacer... Me baje a correr sobre el puesto 40, y impuse mi ritmo, que me llevó hasta el puesto 8º final, marcando el mejor parcial.



Transición en Saint-jean de Luz.


Buena carrera, excelente lugar, pero triatlón empañado por el drafting que se dio en el sector ciclista.



Y finamente la semana pasada, el 21 de Septiembre en la Copa de España de Larga distancia en Sanabria (Zamora). De esta prueba me quedo sobretodo con el magnífico ambiente vivido en el viaje con mis compañeros de equipo del Prat-Triatló: Richard, Julio, Xavi y Carlos. Cuánto reímos!

La natación (de nuevo en un lago impresionante), fue cómoda pese a la presencia en la prueba de grandes nadadores, como O.Tayara, I.tejero, etc. Salimos un grupo en cabeza de unos 8 triatletas. La bici, con constantes repechos, me sorprendió bastante, porque el entorno pensé que sería más árido de lo que fue. Cedí tiempo, más de la cuenta, por no competir con acople. Se me rompió la semana anterior entrenando y no lo pude cambiar... y en una prueba así sin acople... pierdes opciones. Me bajé en el puesto 15 a correr, y aquí si noté la acumulación de esfuerzo en estas tres semana. Solo pude imponerme un ritmo medio, porque si forzaba más, no respondía. Remonté hasta entrar en 11ª posición, que junto con los puestos 15 y 16 de mis compañeros de equipo, Julio y Richard nos dieron la 2ª plaza por equipos.



Bueno y con estas 3 carreras, doy por finalizada la temporada. Ahora toca hacer balance, y sobretodo descansar unas semanas, para cargar pilas, que la temporada ha sido larga: 6 medias marathones, un marathon, 1 Ironman, 5 medio Ironmans, 1 Larga distancia en Elche,...

A descansar!



Hasta la próxima!

PRONÓSTICO JJOO BEIJING 2008.

Se acerca la cita olímpica en cuanto a nuestro deporte se refiere. En concreto el día 18/08 la carrera femenina y el 19/08 la masculina. En este post, me quiero centrar en la carrera masculina y dar mi punto de vista de los participantes, la carrera y dejar abierto a todos vosotros a que remitáis vuestros pronósticos sobre la carrera.

La carrera en Beijing es peculiar. La natación es en una presa a una sola vuelta sin traje de neopreno. Con sólo 52 participantes, un nivel homogéneo de natación y estando la primera boya alejada al ser sólo una vuelta, creo que será una natación sin sorpresas. La bici es sobre un circuito exigente (no tanto como el de Atenas) y partes técnicas. No se si el circuito dará para tanto como pasó en Atenas, pero si es cierto que es un circuto complicado, con alguna subida dura y no tan corta. La carrera a pie está llena de subidas y bajadas y será francamente complicada. Se me antoja que decisiva.

Respecto a los participantes, pues un auténtico elenco de estrellas. Como siempre en todo proceso de clasificación olímpica se queda fuera alguno con nivel para estar, ya sea por la limtación que existe de plazas por pais, por no haber estado en el proceso de clasificación desde el principio o por lo que sea. Pero de forma genérica diremos que están practicamente todos.

Dicho esto, los triatletas para mi con más opciones de estar delante son los siguientes:

Bevan Docherty: Subcampeón olímpico en Atenas, un triatleta tremendamente sólido. Con una carrera a pie con nivel como para estar delante de todo, y una bici muy fuerte. Aspirante a todo.

Kris Gemmell: Primeros JJOO para un triatleta que lleva muchos años en las copas del mundo. Muy fuerte en bici, y especialista en bajarse delante en las segundas transiciones con grandes pelotones, quizá le falte un punto en la carrera. No se ha prodigado en exceso este año. Uno de los triatletas que puede buscar la escapada en la bici.

Simon Whitfield: Campeón olímpico en Sidney, ha mejorado mucho su natación en los últimos años. Con una carrera a pie muy poderosa, es otro aspirante a estar delante de todo. Son sus terceros JJOO.

Daniel Unger: Campeón del mundo 2007, para mi no es de los más favoritos en esta carrera pero habrá que tener en cuenta al alemán, que acaba de ganar la copa del mundo de Hamburgo. El circuito de carrera a pie no le va demasiado, pero ojo porque es una carrera para un triatleta hecho y curtido, y este lo es.

Jan Frodeno: El alemán con mas talento. Ya antes de connfirmarse como la realidad que es, hacía entrenos de muchísimo nivel. Nadador de primer grupo, ciclista fuerte, imagino que esperará su oportunidad en la carrera a pie. Para mi aspirante a estar delante pero quizá no para ganar.

Reto Hug: Desde hace un tiempo entrenado por Sutton. También lleva bastante desaparecido, y no ha estado en el proceso de clasificación hasta la parte final. Es medallista en mundiales. Si hay escapada en bici y él se mete, tiene opciones. Si no y se llega en un grupo grande, sus opciones bajarán, pero es un triatleta a tener en cuenta, por su nivel, su palmarés y por estar entrenado por uno de los más grandes

Sven Riederer: Bronce en Atenas. En estos cuatro años, excepto contadísimas ocasiones, no ha estado al nivel que mostró en Atenas. Para mi sería una sorpresa verlo disputando delante.

Olivier Marceau: Son sus terceros JJOO, unos de los más poderosos en la bici. En los dos JJOO olímpicos anteriores ha formado la escapada en bici, llevando buena parte del peso en ella. Top 10 en las dos anteriores olimpiadas (una con Francia y otra con Suiza), su baza es la escapada en bici para endurecer la carrera y bajarse con margen respecto a los grandes corredores. Seguro que se la juega en la bici. Si se mete en una escapada tendrá opciones de estar delante. Si llega un grupo grande no habrá opciones para él.

Hunter Kemper: Una lesión le ha tenido fuera los últimos tiempos. Ganó la última plaza del equipo USA en Des Moines hace unas semanas. Una incógnita, pero ojo con él porque también tiene una trayectoria que le avala. Sin duda para mi el más competitivo de un equipo americano, que creo ha errado en la elección de los miembros de su equipo dejando fuera a Andy Potts, y eligiendo a J.Shoemacker. Mathew Reed es un buen triatleta, muy fuerte en bicis llanas, no tanto en bicis como la de los juegos, pero siempre peligroso en la bici.

Courtney Atkinson: Si antes decía del error para mi de USA en la elección de los triatletas, para mi la elección de Courtney Atkinson (que tiene un tremendo parecido fisico a Jordi Gimenez) es acertdísima. En carreras parecidas como Ishigaki ha hecho verdaderas demostraciones, ganando en repetidas ocasiones. Nadador excelente, con mentalidad y nivel para intentarlo en bici, y muy buen corredor, es un claro aspirante para mi. LLeva sin competir en Copa del mundo tiempo, e intuyo que puede llegar tremendamente preparado a la cita. Para mi un aspirante clarísimo.

Brad Kahlefeldt: Para mi no es una carrera para él. Si se nada rápido quizá tenga que trabajar para llegar delante con la bici. Él seguro espera a la carrera, porque ahí es demoledor. Pero tengo mis dudas de que pueda estar delante en una carrera así. Si llega un grupo grande desde luego luchará por todo pero intuyo que no será así.

Australia ha cometido para mi uno de los errores más graves de estrategia. Que un pais como Australia sólo tenga 2 participantes(el máximo son 3) en estos JJOO me parece de juzgado de guardia. Gente del nivel de Robertson, Benett, Thompson,... están fuera de los JJOO despreciando una plaza. Me parece increible.

Fred Belaubre: Para mi uno de los grades favoritos. Se sabe preparar muy bien para las citas claves, son sus segundos JJOO (5º en atenas) y el circuito le va como anillo al dedo. Nadador de salir siempre entre los primeros no tendrá problemas, con nivel y mentalidad en bici para ser agresivo como ha demostrado muchas veces, pese a que tiene una carrera a pie fortísima que le permite ser aspirante tanto si hay escapada en bici como si llega un gran grupo a correr. El cirucito le va como anillo al dedo, llega en un momento de plena madurez en su carrera deportiva. Uno de los triatletas con más talento que hay.

Francia completa un equipo de muchisimo nivel con Tony Mulai y Laurent Vidal.(una mononucleosis le dejó KO en 2006) Ambos creo están en disposición de hacer un buen puesto y apuesto porque lo harán, pero para mi no son de los máximos favoritos. Ojo a ellos si trabajan en equipo (junto a Marceu, que aunque esté nacionalizado suizo corre y vive en Francia), porque todos son fuertes en bici. Francia es un pais que tiene tanto nivel que se han quedado fuera gente como Poulat,Fleureton,...

Hirokatsu Tayama: Aunque ha ganado la copa del mundo de Elliat el año pasado, lo incluyo aquí no como favorito, pero si como factor a tener en cuenta en la natación porque es quizá el mejor nadador de los participantes. Lo dudo, pero uno de los que puede cortar la carrera nadando. El estonio Marko Albert es otró triatleta de este perfil

Will Clarke: Otro triatleta de enorme talento. Son sus primeros JJOO, y tiene una carrera a pie muy fuerte. En disposición de hacer un buen puesto, quizá le falte un poco para luchar arriba de todo. Muy joven, una de las bazas inglesas para sus JJOO en 2012, pero que aquí hay que tenerlo en cuenta.

Tim Don: En el mundial de Laussanne 2006 donde ganó demostró que su mejora en la bici le colocó a la altura de los mejores. Desde entonces quizá no ha estado a un nivel tan alto, pero ya lleva mucho años, y seguro será ambicioso y arriesgará para hacer medalla. Otro que me da la impesión de que llegará muy preparado.

El equipo inglés lo comleta el jovencísimo Alistair Brownlee. (Creo que tiene 18 añitos) La gran sorpresa de este poderosísimo equipo, que ha dejado fuera a gente como Andrew Johns, Richard Stannard, Stuart Hayes, Paul Amey ... Aunque sus JJOO está claro que serán los Londres 2012, acude aquí sin presión alguna. Si la carrera le va de cara, puede ser de los que esté delante de todo, porque tiene carrera a pie para ello, pero creo que es una carrera para alguien que esté ya hecho.

Javier Gómez Noya: El hombre a batir. Si fuesen 3 o 4 carreras no tendría dudas en apostar por él. Pero a una carrera es más complicado. Todos saben que es el más fuerte corriendo, que nadando saldrá deante seguro y que en bici tiene un nivel tan alto como el que más, aunque no haga exhibiciones escapándose. Es el favorito porque lleva demostrando que es el más fuerte tres años, ¿Sus peligros? Todo el mundo con opciones luchará por llegar con ventaja a la carrera, y si se baja a correr un grupo grande, él tendrá que llevar el peso de la carrera con lo que eso conlleva, puesto que la opción de los demás pasa por resistir su ritmo demoledor y buscar su "debilidad" en el sprint final. Pero si muestra el nivel que lleva mostrando los últimos tres años, parece difícil de batir.

Otro gran peligro es el no cometer el mismo error que algunos cometieron en Atenas 2004 con Raña. El ir allí a recoger la medalla, dando por hecho que estaba ganada de antemano, y pasó lo que pasó... él seguro que no cometerá ese error, porque lo conozco y sé de su humildad.

Iván Raña: La carrera a él le viene como anillo al dedo. Desde Atenas 2004 no ha vuelto a ser el mismo. El varapalo mental fue tan duro que yo aún no lo he vuelto a ver co la confianza de antes. (retiradas en competiciones, desgana,...) Su situación después de aquello fue difícil, pero el tiempo lo relativiza todo. Aquí sin presión sin ser de los máximos favoritos, en una carrera a pie que a él le va como a pocos, quizá pueda estar ahí delante. Talento tiene para ello. Si la cabeza le acompaña, hay que tenerlo en cuenta.

Filip Ospaly: Este seguro que espera a la carrera. Si está en forma es capaz de correr como los que más pero para mi es una auténtica incógnita. Otro que ha corrido muy poco últimamente, veremos a ver si está delante. Desde luego sus opciones están en que llegue un gran grupo.

Reinaldo Colucci: Es una de mis apuestas a dar la sorpresa. Nadador de buen nivel, ciclista excelente y corredor sólido. Este triatleta ha hecho el camino inverso al de la mayoría. Empezó haciendo larga distancia, para ganar dinero, hacerse profesional, y luego se ha acomodado en la distancia olímpica. (de todas formas en 2009 tiene como objetivo Hawaii...) Empezó a estar inmerso en la clasificación olímpica en 2007 y en 1 año y medio ha sacado la plaza. ¡De hecho en 2007 corrió el ironman de malasia!. Otro triatleta entrenado por Sutton desde hace años. Enorme talento, y con nivel para intentarlo en bici. Si llega una escapada con algo de margen tendrá opciones de todo. Una de mis debilidades como triatleta, puede ser la sorpresa de la carrera.

Rasmus Henning: Otro gran aspirante. Si llega con un poco de margen en la bici y tiene nivel para ello, puede estar delante de todo. Sus segundos JJOO, si hay final al sprint y él está implicado, apuesto por él. Es muy rápido al final.

Para mi estos son los nombres más importantes de la carrera. Completan la lista de salida:

Omar Tayara (buen amigo, que ha conseguido a clasificación por Syria), C. Felgate (Zimbawe), Francisco Serrano (México), Sander Berk (holanda), V.Polikarpenko(Ukrania), Daniel Lee (Hong Kong), Peter Croes y Axel Zeebroek (Bélgica) que son dos factores a tener en cuenta en la bici, Dimitry Gaag y Sapunov (Khazakistan), Dirk Bockel (luxemburgo), Hendrick de Villiers (Sudáfrica), Wang (China), Marek Jaskolka (polonia), Bruno Pais y M.Duarte (Portugal), Fontana y E.D´Aquino (Italia), Brukhankov, Sysoev y Polyanski (Rusia, gran éxito del pais clasificando a 3 triatletas), Yamamoto (Japón), Prochnow (Alemania), P.Tichelar (ninguneado por el director técnico español en la copa del mundo de Cancún 2006, ahí está clasificado para los JJOO y con unos 2 ultimos años muy buenos) y Jenkins (Canadá) y Shane Reed (Nueva Zelanda).

Os animo a enviar mensajes y dar vuestros pronósticos sobre cuál puede ser el pódium de la carrera y vuestro triatleta sorpresa o revelación. Soy consciente de que son sólo opiniones y que es difícil en un deporte así y en una carrera así dar un pronóstico fundamentado. De hecho yo tengo el mio pero, podría dar otros 10 más perfectamente argumentados y factibles. Pero es eso se trata de opiniones y nada más.

Para iniciar yo dejo aquí mi pronóstico, dejando claro de antemano que me encantaría que el oro fuese para Gómez Noya, porque creo que sería lo más justo, y porque como persona lo merece también como el que más.

1. Fred Belaubre (Francia)

2. Bevan Docherty (Nueva Zelanda)

3. Courtney Atkinson (Australia)

Revelación: Reinaldo Colucci (Brasil)

Hasta la próxima!

IRONMAN DE NIZA (III): LA POST CARRERA

Una vez acabé, tras recibir esa medalla de la organización como finisher, entré en la tienda de recuperación. Ahí definitivamente la mente me dijo que ya no iba a pedirle ni un esfuerzo más al cuerpo, y todo el cansancio se hizo más presente.

La visión que allí tuve no distaba mucho de la de una película en que salen los heridos de guerra. Gente con la mirada ida, sueros, mantas térmicas por golpes de calor, médicos para arriba y abajo, camillas atendiendo a gente que estaba KO,... las consecuencias de la batalla. En mi caso pese a que sabía que mis padres y MCarmen estaban fuera, no podía más que tumbarme allí en una camilla y no moverme más que para respirar.

Allí estuve casi una hora y cando reuní fuerzas para poder levantarme caminar 30m y cruzar a la zona de post-meta, lo hice. Recogí la camiseta de finisher. Pero como me volvía a marear, me tumbé en un césped donde el panorama era similar al que he descrito anteriormente: heridos de guerra.

Allí incluso creo que me dormí unos minutos. Finalmente tras más de 2 horas, me levanté como para poder caminar sin riesgo, y fui a buscar a los míos.

Justo al pasar por al lado de meta, entra mi amigo Toni. Compañero de entrenos, y un gran amigo merece capítulo especial. Cruza la linea de meta con algo más de 12 horas.

Nos conocimos hace más de 3 años cuando él era una persona sedentaria, que veía el triatlón como algo atractivo pero para lo que dios no le había dotado (según él...). Empezó a entrenar, de ahí ha hacer triatlones sprints, olímpicos, un medio ironman, el larga distancia de Elche,... y este ironman de Niza.

Desde mi punto de vista, más allá de todo, ha encontrado el equilibrio, la felicidad, la satisfacción con uno mismo, el gusto en llevar una vida equilibrada en la que compagina lo laboral con el entreno, el alimentarse sano, decansar, hacer entrenos y quedar satisfecho. Con el triatlón ha encontrado el poder competir contra si mismo, dar el nivel que tiene, sin que importe en exceso lo de los demás.

Días antes me hablaba de lo lejano que veía hacía unos años todo esto de hacer un ironman, y ahora cuando lo veo ahí, destruido en meta tras haber acabado, sólo quiero felicitarlo. Un abrazo breve, para no molestarle. Es un momento en el que él seguro quiere estar disfrutándolo, pero me permito ese punto de egoismo, haciendo abuso de nuestra amistad, para invadir ese momento de valor incalculable, compartir un abrazo, y volverlo a dejar madurando lo que acaba de conseguir. Un mérito terrible. Otro momento más que me reafirma que el triatlón es un deporte único que nos da lo que no nas da casi nada en la vida.

Toni. Un gran amigo. Objetivo cumplido.

Finalmente encuentro a MCarmen. Está sentada en una sombra, con la mirada ida y creo que también está destrozada. para el acompañante que vino a ver y apoyar fue también duro. Tantas horas ahí al sol, y encima en mi caso alargando algo más de tiempo de lo que había prometido... Compartimos un abrazo en silencio. Es prolongado, pero en silencio. No hace falta decir mucho. En un año nos han pasado muchas cosas y casi todas muy buenas. Ella sabe perfectamente porque me conoce mejor que nadie, lo importante que es para mi. Así nos mantenemos abrazados bastante tiempo y ya no me separo de ella en todo el día. Antes de salir le dije que nos veíamos a la tarde y así ha sido, aunque con unas horas de retraso.

Supongo que ella tiene la visión de una persona muy perjudicada, exhausta, destrozada tras la enorme paliza, pero creo que también le llega la paz espiritual del que tiene el deber cumplido.

Entramos en la zona de avituallamento y comemos algo. La bebida isotónica no la quiero ni ver. Tomamos algo de fruta y allí junto con Amaya y Toni hablamos del día. Poca cosa, porque todo el mundo está exhausto, pero somos conscientes de haberlo hecho.

Ya tengo algo de fuerzas para bromear.

También hablo por teléfono con mis padres que ya han vuelto al hotel. también están muy cansados de todo el día y quedamos en vernos al día siguiente. Sobretodo sé que mi madre ha sufrido ahí al verme, entre el dilema de ver a su hijo reventarse compitiendo y ver a su hijo haciendo algo que adora. Después me enteraría que mi padre también lo pasó mal. Él acostumbrado a otro tipo de carreras, a verme corriendo en otra posición, a otros ritmos lo pasó también mal en esos infernales últimos 20km.

En el hotel nos duchamos, y decidimos ir a comer algo aunque el estómago está hecho polvo. Allí en una hamburguesería que fue lo único que encontramos, si hablamos algo más de la carrera.

Me doy cuenta que cuando hablo, estoy muy satisfecho, pero de vez en cuando incluyo la coletilla de que corriendo podría haberlo hecho mejor. Inconscientemente, porque mi cuerpo-mente destrozados me impide que sea consciente, estoy poniendo la primera piedra para volver a estar en la línea de salida de otro ironman... Pese a que las heridas de guerra están a flor de piel, ya empiezan a poder más la ilusión y las pasión por este maravilloso deporte que es el triatlón.

Hasta la próxima!

IRONMAN DE NIZA (II): ¡FINISHER!

De vuelta de Niza y tras más de 3 días aún sigo sin estar recuperado, pero ahí va la crónica.

Los previos a la competición son francamente diferentes a lo que he vivido hasta ahora. El preparar las bolsas con el material para la carrera y la bici, el avituallamiento personal, el dejar la bici el día anterior con un box donde hay más de 2500,... es alucinante. El día antes de la carrera todo fue francamente bien, disfrutando mucho de los momentos previos y encontrándome por allí con muchos conocidos.

Preparando todo. Un ritual.

El día de la carrera me levanté a las 03:45, y desayuné poco pues no tenía excesiva hambre. Llegamos a la transición sobre las 05:00 y allí si se mascaba ya ese ambiente previo que tanto me gusta. Entré a boxes, revisé la bici, metí presión a los neumáticos, y me dirigí hacia la salida.

Recién levantado. Una ilusión por correr indescriptible

Una vez allí es alucinante, porque hay tanta gente que parece imposible llegar a la salida.

Me coloqué en el cajón de salida de la izquierda de los profesionales. Ese espacio estaba destinado a aquellos triatletas con pretensiones de hacer sobre 1h02´en la natación. Así que pensé: "perfecto. Saldré aquí rápido y podré nadar limpio desde el principio". Un acierto.

Con mi amigo Toni antes de la salida. Él también fuen finsher.

Antes de la salida se me humedecen las gafas: me pongo sentimental y cuando la gente empieza a aplaudir antes de salir, me viene a la cabeza todo lo que he deseado estar en una salida de un ironman, y claro alguna lagrimilla se me escapa.

Los triatletas antes de salir. Impresionante.


Se da la salida, y salgo rápido unos segundos y ya voy nadando con espacio. La primera boya está a 1000 metros, pero mucho antes ya hay formado un grupo en cabeza en el que tras pasar las 2 primeras boyas por dentro, cojo la cabeza. El ritmo de la natación no tiene nada que ver con lo que yo estoy acostumbrado. Es cómodo, sin cambios de ritmos, y sin apenas golpes, por no decir ninguno (no digo que sea así en todos lor ironmans. Sólo en este). El mar está calmado: un placer. Así que decido ponerme en cabeza y nadar a mi ritmo. Eso me permite salir la primera vuelta (2500m) el primero. Me lo estoy pasando en grande.

La segunda vuelta me pongo en paralelo con Aigroz un buen rato (hemos compartido muchas competiciones internacionales: similar nivel de natación y carrera, él es mejor ciclista que yo y bien que lo demostró bajándose con 9 minutos de ventaja sobre todos los demás). Al girar la última boya y encarar la playa, todo el mundo se acelera, intuyo que igual había alguna prima por salir primero del agua o algo así. De esta forma tocamos prácticamente a la vez la playa un grupo numeroso. Al encarar el pasillo hacia boxes en un crono veo 50´exactos. Natación correcta. Allí corre como un diablo Marcel Zamora como si de un triatlón olímpico se tratase y un grupo hubiese que coger. ¡ Qué velocidad!.

En la primera transición me pongo el culotte, el maillot y los calcetines y salgo en séptima posición. Enseguida cojo mi ritmo y poco a poco me voy encontrando francamente bien. Aquí me doy cuenta de una situación curiosa: sé que me van a pasar muchos triatletas en el inicio, porque son mejores ciclistas que yo. Pero lejos de desanimarme pienso que soy un privilegiado porque voy a ver como van pasando auténticos figuras de este deporte. Así que sigo a lo mío y como voy francamente cómodo, sigo disfrutando.

Sobre el km. 15 al pasar por St. Laurent du Var, tengo el privilegio de ser sobrepasado por Rutger Beke: un 4º puesto en Hawaii le avala. Su ritmo me parece durísimo. Le observo un buen rato, porque vale la pena. Luego se pierde en la lejanía

Hacia el Km. 30 ya voy rodando con gente que va a mi ritmo, y ahí se gira a la izquierda y se sube una pared de 500m durísima que hace estragos. A este repecho le sigue el primer puerto, de unos 6km no muy duro, donde subo francamente bien. Después se llanea y se encara el segundo puerto, sin duda del más duro. Son más de 20km de subida, con un primer tramo cómodo, un segundo tramo, duro que subo con 39x21-19 y un tercer tramo más largo y algo más fácil, donde se acaba coronando. En este puerto paso a bastante gente que me había pasado en el llano, confirmando mis expectativas previas a la carrera. Allí justo antes de coger el avituallamiento personal, me pasa Laurent Jalabert. De nuevo un honor para mi.

Sigo encontrándome bien, comiendo y siendo consciente de la importancia de esto. Siempre cojo los 2 bidones en cada avituallamiento: uno de sales y otro de Coca-Cola. El de agua lo bebo y lo tiro.

Después de coronar este puerto viene un tramo llano favorable, un tramo de bajada, un bucle de 5km donde te cruzas con la gente y puedes tener referencias. Allí veo a gente cerca que me había pasado al inicio de la bici. Yo sigo a lo mío. Después subimos otro puertecito de unos 5km, no muy duro, donde vuelvo a distanciarme de la gente que va conmigo. Tras coronar viene una larga bajada, con buen asfalto, un entorno espectcular y algo técnica pero tampoco en exceso. Voy bajando detrás de un alemán inscrito en profesionales, que me viene de lujo para ir trazando. Al acabar la bajada, no quiero mirar el cuentakilómetros porque no sé exactamente si nos quedan 30km de llano o más. Ahí paso un momento complicado, porque volver a mover desarrollo con tantos km en las piernas me cuesta. Por suerte vamos 4 triatletas y a la referencia se me hace más llevadero.

Definitivamente me animo cunado veo que estamos cerca del aeropuerto de Niza, y que ya estamos a menos de 10km. Miro ahí el tiempo y veo que voy a rondar las 5h20´. Perfecto. He comido, he regulado, y aunque hace un calor de mil demonios, mi situación es francamente buena.

LLegando en bici por el paseo de Niza

Me bajo de la bici aproximadamente el 70, y me cambio de calcetines, me pongo pantalón de atletismo y camiseta de tirantes el reloj, la visera y a por el marathon.

Mis sensaciones al salir son de ir lento pero eso es lo que pretendía de antemano. Así que perfecto. La marathon consta de 4 vueltas a un circuito de ida vuelta totalmente llano, en el que se llega al aeropuerto y se vuelve. Mentamente es mortal. Es una recta que se hace eterna una y otra vez.

Pese a que noto que voy tranquilo en la primera vuelta paso a muchísimos triatletas, entre ellos al entonces líder Mike Aigroz, que ya lleva una vuelta más que yo pero que va bastante más despacio que yo. Al pasar por el Km.10 miro el reloj por primera vez y marca 40´ exactos. Ahí pienso: "ya está una cuarta parte". Pese a que mis sensaciones no son buenas y creo que voy despacio, el tiempo me dice que voy demasiado rápido, y como tampoco me encuentro muy bien pues aflojo. En esa lucha mental contigo mismo hago cálculos y veo que corriendo en 3h00 me voy a 9h15´y eso en esta carrera es rondar los 15-20 primeros algo estratosférico para mi.

Inicio de la 2ª vuelta. Corriendo bien.

En la segunda vuelta, pese a que he aflojado, el cuerpo me pide aflojar aún más y más. Empiezo a pensar que esto puede ser muy largo.

En el K.15 me pasa Marcel Zamora. Me da un golpe en el culo de ánimo y al igual que me pasa en la bici, lo observo y pienso que qué bien que lo hace, que rápido que va!. Sigo a mi ritmo y ya empiezo a sentir el infierno en el que voy entrando. Paso por los segundos 10km en 50´ y por la media marathon sobr 1h30´. Allí por un momento pienso que sólo con mantener ese ritmo, me iría a las 9h15´más o menos. Me engaño unos metros más y definitvamente veo que el plantearme de ahí al final cualquier ritmo es absurdo. Sólo hay que plantearse avanzar.

A partir de aquí ya empieza otra carrera. La de superar la distancia sin más. Se acabó el crono, se acabó el avituallarse, se acabó el aspirar a este u otro puesto. Ante mi están 20 larguísimos Km. por una recta de asfalto ardiendo a más de 30 grados, y sin un gramo de fuerza. Allí sólo pienso en avanzar (no digo correr), de un avituallamiento a otro (cada 1,7km hay no), para pasar cada uno de ellos andando mojándome, bebiendo. Y volver a arrancar para avanzar, con un dolor criminal de piernas cada vez.

Pienso que al acabar la 3ª vuelta ya es imposible que no acabe porque sólo queda ya hacer la última pero sobre el m.32 siento unos mareos, que me hacen todavía seguir dudando de mi llegada a meta.

En uno de los avituallamientos meto a cabeza en el bidón donde están las esponjas para refrescarse, a lo McCormack en hawaii. Cuando giro en el aeropuerto para encarar los últimos 5km si que pienso que ya voy llegar. Por fin tras un infierno durísimo de más de 20km de duración entro en el km.40 y recuerdo las palabras de mi amigo Toni a mi padre el día anterior. Mi padre le dijo "bueno no son 40 son 42, que tmbién cuentan esos 2", y él le dijo "si pero cuando ya tienes cuarenta, es que ya lo tienes". Y efectivamente pienso eso, que ya lo tengo. Y ahí si lo empiezo a disfrutar. Una sonrisa invade mi lamentable rostro, mi demacrado y consumido cuerpo sigue notando dolor, pero ya está.

Iniciando la tercera vuelta. Ya sólo pienso en avanzar

Finalmente ahí está la alfombra azul. Disfruto esos metros como algo para mi muy grande. Me invade una alegría y satisfacción enorme. Un sentimiento de felicidad indescriptible. Para mi es algo que llevo dentro desde hace mucho y que he conseguido hacerlo realidad. Cruzo la meta sin saber exactamente el tiempo. Como os he dicho desde el km 21 del marathon eso dejó de importarme. Me siento en ese momento el hombre más feliz del mundo. Para mi es tremendamente importante.

Finalmente puesto 181 (34 en mi grupo de edad) , con 50' 12´´ de natación, 5h24´46´´ en la bici y 4h09´50´´ corriendo para hacer un total de 10h33´31´´.

Pasados unos segundos mis fuerzas no dan para más entro en la tienda de recuperación y empieza la post-carrera. Pero eso también merece un capítulo aparte. Os seguiré contando

Hasta la próxima!

IRONMAN DE NIZA (I): LLEGÓ LA HORA

Tras varios meses, ya queda lejano aquel Noviembre en el que decidimos mi amigo Toni y Yo, en presencia de nuestras parejas respectivas Amaya y MCarmen la participación en este evento.

En el camino decidimos plantearnos unos objetivos intermedios como el marathon de Barcelona (previo paso por el calendario de medias maratones) y algunos triatlones de media y larga distancia (Arinaga, Elche y Carcassone). Pero sin duda lo que realmente nos importaba era el hecho de afrontar un Ironman con ciertas garantías.

En mi caso el Ironman es una cosa que me ha hecho ilusión desde hace mucho tiempo. En mi época como profesional, recuerdo muchas veces estar mirando revistas, noticias en internet, hablar con la gente, etc de este tipo de carreras. Siempre me ha atraído por varios motivos: la dureza extrema, la justicia de estas carreras, el disputar con tus fuerzas y en solitario ante los demás competidores y la distancia en si.

Me atrae descubrir el misterio que para mi aún entraña esta prueba.

Si la miro a priori no parece tan difícil el nadar delante alrededor de 50´. Hacer una buena bici en torno a las 5h20´ en aquel circuito. Y correr luego a un ritmo cercano a los 4´por km para rondar las 3h00. Eso hace un total cercano a las 9h15' -9h30´ y eso en esta carrera te da un puesto cercano a los 10 primeros. Sobre el papel parece realista. Sobre el agua del mar, encima de la bicicleta y con las zapatillas puestas va a ser otra muy distinta.

Los que me conocéis sabéis que soy una persona humilde, pero que también huyo de la falsa modestia. Mis pretensiones rondan esos tiempos, y voy a ver si lo logro. Como digo creo que puede ser una mezcla de ambición y realismo por mi parte, pero también digo que ahí existe un misterio para mi, que estoy ansioso por descubrir.

Mi preparación ha sido bastante sólida, sin paros y con continuidad. Las semanas han rondado los siguientes números:

- Semanas de 20-25 horas a la semana.

- 3 sesiones de natación de aprox. 4000m sin grandes machaques. Bastantes entrenos con traje de neopreno. Con ello creo que es suficiente para hacer una natación sólida allí.

- 3-4 sesiones de bici. La semana que más he hecho fue de 600km. El entreno más largo de 7 horas. (ahí el gran eneko LLanos me dio un consejo que cogí con mucho interés: más que hacer muchos km, se trata de lgún día hacr muchos). La calidad: la que ha hecho el propio terreno en si. Casi siempre, incluyendo puertos.

He entrenado el comer sobre la bici, y ahí va a radicar una de mis grandes dificultades. El ser consciente de comer y mucho aunque me cueste. Lo que tengo muy caro es que tengo que acordarme y centrarme en ello y beber mínimo un par de bidones de CocaCola. Para mi es lo que mejor me ha ido. Ni sales minerales, ni nada de esto. Agua y esos bidones de CocaCola. En el ensayo-error es lo que más me ha convencido.

- 3 sesiones de carrera. Rodajes largos (raro es el día que salgo ycorro menos de 1h20-1h30), con algo de ritmo por el medio, pero ni una serie, ni un km medido... muchas cuestas, rodajes por terreno ondulado, eso si. Para el marathon y las medias marathones me funcionó. Ahora espero que ahora también me sirva.

- Los entrenos más cercanos a lo que me encontraré el domingo fueron un día de 6h de bici+ 2h de carrera. Otro de 6h30´de bici + 50´de carrera. Y otro de 4h de rodillo+ 2h de carrera.

Mis sensaciones es que hasta esas 2h00 llego ya muy justo, pero hasta ahí espero llegar bien. De ahí al final... uf!. Espero que la situación de competición me ayude porque sinceramente no lo tengo claro.

- Esta última semana sólo estoy haciendo un entreno diario y corto: 3000 de natación, 2h15´de bici, 1h00 de carrera,... cosas así. Para mantenerme activado nada más.

- LLego con 71-72kg de peso. Algo mas delgado de lo que hubiese querido, pero mi cuerpo siempre ha respondido así al entreno. Esa es otra de mis preocupaciones: veo a la gente que anda bien en larga y son gente con bastante cuerpo (aunque los delgados también están llegando ya). Y eso debe ser por algo. Es otra de las cosas que espero descubrir.

Explico todo esto, porque me he propuesto reflejar exactamente mis sentimientos antes , durante y después de esta carrera. Sería fácil a posteriori justificar uno u otro resultado. Valga decir de antemano que sea cual sea mi resultado estaré satisfecho, siempre y cuando consiga acabar. sea en 9,10,11 horas... da igual estaré satisfecho. Pero también quiero reflejar que estas son mis espectativas, y quiero que las conozcáis. Después la carrera irá como tenga que ir, y hay que disfrutarla, afrontarla y superarla se dé como se dé.

De todas formas es curioso esto del triatlón. Te entrenas con ilusión y ganas durante semanas, meses, para llegar a esta cita preparado. Una vez llega, en mi caso me siento preparado y con confianza. Pero cuando ya está encima de la fecha clave, y piensas la paliza que te espera tampoco te importaría en exceso que se pospusiese un tiempo.

En resumen, creo haberme preparado bien. He disfrutado y mucho con el entreno, con lo que el gran objetivo de esto está logrado. Tengo ganas de llegar allí, situarme, estar en el lugar de los hechos. Llevo clara la carrera en mi mente. Mis objetivos son ambiciosos, sin duda. Pero juego con una ventaja: Que pase lo que pase, mientras acabe, estaré feliz.

Y es que cómo será de dura esta prueba, que todos, absolutamente todos, los buenos, los menos buenos, los que tienen experiencia, los que debutan, los más jóvenes, los más viejos,... todos jamás pierden de vista que el primer objetivo es acabar.

Para acabar quiero despedirme con 2 recuerdos para 2 buenos amigos:

- Para David Royo, un gran amigo que se casa el día antes, y al que le pido excusas desde aquí por no poder asistir a su boda por coincidir con este Ironman. Te deseo lo mejor para tu "nueva" vida. Ya te contaré y me contarás.

- Para Clemente Alonso. En Madrid corrió su últma Copa del mundo. Triatleta de enorme nivel con una trayectoria envidiable. Ha sido subcampeón de España varias veces (lo fue en 1998 siendo junior y lo fue en 2005 , el año que yo gané donde me apretó lo indecible), campeón de Europa júnior, 3º del campeonato del mundo júnior, campeón de España de larga distancia, ha llegado ha hacer 8 primeros en una copa del mundo. Un competidor honesto. Un tipo que vale la pena. Capaz de tener una conversación rica siempre que hablas con él, algo que no abunda en este mundo. Un gran triatleta, que como tanto otros, no es valorado como debe por el hecho de no sacarle medallas a los que viven de ellas. En breve estará en carreras de larga distancia, y seguro que ahí sigue mostrando su nivel competitivo. Un fuerte abrazo para él.

Hasta la próxima!

TRIATLON DE PORTOCOLOM.

El pasado sábado 3 de Mayo en la preciosa localidad de Portocolom, en la isla de Mallorca, disputé el triatlón internacional sobre las distancias de 1,5-40-10km. Este es uno de los pocos triatlones olímpicos que aún quedan sin drafting en la bici, lo cuál hace el triatlón tremendamente interesante, a mi modo de ver.

En la salida, varios integrantes de la selección Rusa, que estaban concentrados en Mallorca, auguraban una natación a mil por hora. Y así fue.

En una de las mejores nataciones que he hecho últimamente me puse a nadar con ellos, y pese a que sufrí mucho, conseguí nadar con ellos. Ahí supe leer bien a carrera ya que abrimos un hueco muy importante, decisivo a la postre, con el resto de competidores.

Sobre la bici me encontré bien, con fuerza. Concentrado en mi esfuerzo, conseguí mantener la 3 plaza, siempre lejos de los 2 rusos que iban por delante pero, con una sólida diferencia con los demás perseguidores. El circuito de Portocolom, para los que no lo conozcan, es francamente engañoso, porque parece bastante más llano de lo que luego es. Son 2 vueltas de 20km, donde se va desde Portocolom a Felanitx, con constantes toboganes y viento. Un circuito de esos donde se puede meter tiempo, bastante tiempo. Sin descansos, y donde hay que manejar el desarrollo francamente bien para no atrancarse.

Me bajé a correr 3º, y en el segmento a pie, tuve muy buenas sensaciones. Corrí suelto y todo lo rápido que pude, para intentar acercarme a la 2ª plaza. Lo hice, pero me quedé a 50´´ de dar caza al 2º ruso. El 1º intratable de un nivel superior. Finalmente 3r. puesto.

Valoración muy buena: buena recuperación tras Elche, y muy buenas sensaciones en el retorno a la que ha sido mi distancia durante los últimos años: la olímpica. Mis sentimientos en este triatlón fueron maravillosos: es triatlón en estado puro, como el de antes. Algo romántico diréis algunos, pero es lo que sentí en esas dos horas largas de sufrimiento.

Sobre la carrera femenina me gustaría también comentar 2 aspectos: 1) El tremendo parcial en bici de Ruth. Fui pasando a todas las chicas porque salieron unos minutos antes que nosotros (excepto a Virginia Berasategui a la que pasé ya corriendo). Cuando di caza a Rtuh, me costó unos cuántos Km pasarla y la sensación que me dio es que iba francamente rápida. Excelente ciclista esta mujer. 2) Ver de nuevo a Virginia, metida en esto, es gratificante. Después del oscuro proceso en el que se vio envuelta en Lanzarote 2005, y tras ser ignorada por la federación (habiendo sido subcampeona de España 2007!) para los JJOO, vuelve a estar a un nivel fantástico. Me alegro por ella.

Allí también coincidió con el fin del Festrival, organizado por Sprotmarketing, una maravillosa iniciativa que esta teniendo continuidad. Me alegró mucho ver allí a gente como Marcel Zamora, Iñaki Arenal, Antonio Alix, etc. También agradeceros a todos los que seguis el blog y estuvisteis allí presentes vuestros ánimos y vuestro cariño hacia mi.

Especial mención también para Jaume Vicençs, LLuis, David, y toda la gente de la organización de Portocolom que tan bien me acogen año tras año en esta maravillosa prueba. Mi mas sincero agradecimiento y mi compromiso de que siempre que ellos quieran y me sea posible estaré allí en su prueba, la cual recomiendo a todos: por e triatlón en si y por el maravilloso entorno que ofrece esta localidad.

Próxma cita, el domingo en el Larga distancia de Carcassone. Viva el Triátlón!

Hasta la proxima!

p.d: os dejo un video de la entrevista con la prensa al acabar la carrera.